<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-3578328696569515748</id><updated>2012-01-13T10:36:02.999-08:00</updated><category term='gestação'/><category term='imc gestacional'/><category term='gravidez'/><category term='pré-natal'/><category term='ganho de peso'/><title type='text'>COISAS DE MÃES</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://coisademaes.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3578328696569515748/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://coisademaes.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Júnia Lourenço</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00023797993743372190</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>3</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3578328696569515748.post-2112475632726668064</id><published>2011-12-02T03:01:00.001-08:00</published><updated>2011-12-05T16:59:44.092-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='gravidez'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='pré-natal'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='gestação'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='imc gestacional'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ganho de peso'/><title type='text'>Ganho de peso na gravidez</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-TYalLygOgn0/Tti6zDwLqOI/AAAAAAAAAC4/H1qg5DpgowM/s1600/17597221574.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-TYalLygOgn0/Tti6zDwLqOI/AAAAAAAAAC4/H1qg5DpgowM/s320/17597221574.jpg" width="204" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;O ganho de peso durante a gravidez foi sem dúvida uma grande preocupação minha. Desde o início, ganhei mais peso que o recomendado. Toda consulta de pré-natal eu recebia bronca da minha médica.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Até que um dia, recebi a maior de todas as broncas. Eu havia ganho cinco quilos em um mês e já estava quase no limite de peso a ser adquirido durante toda gravidez e ainda faltavam cinco meses de gestação. Nesse dia, saí do consultório segurando as lágrimas de desespero e vergonha. Chegando em casa me enfiei no google até que encontrei essa tabela divulgada pelo ministério da saúde.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-GYN-jfweqI4/TtiugvNEHoI/AAAAAAAAACg/ALrMEZ3M7Pg/s1600/17596954477.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="640" src="http://4.bp.blogspot.com/-GYN-jfweqI4/TtiugvNEHoI/AAAAAAAAACg/ALrMEZ3M7Pg/s640/17596954477.jpg" width="558" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nela não é considerado somente o ganho de peso, mas é analisado o Índice de Massa Corporal (IMC)&amp;nbsp;semanal, obtido dividindo o peso pela quadrado da altura. Antes de engravidar eu estava bem abaixo do meu imc ideal, o que me deu uma margem de ganho de peso maior. Então, passei a acompanhar o meu peso por ela, apesar, da minha médica não aprovar e continuar a surtando.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Acredito, realmente, que fiz o certo. Dessa forma, pude me alimentar normalmente e vivenciar feliz e tranquila a minha gestação. Hoje já estou praticamente no meu peso anterior. Falta perder apenas quatro quilos dos dezoito adquiridos. A natureza sabe o que faz!&amp;nbsp;Noites em claro, produção de leite, recuperação de cirurgia, maratona de visitas... a mãe precisa de reserva energética pra aguentar tudo isso! E mesmo que eu não tivesse voltado ao meu peso, não sei se faria diferente. É um momento tão único e mágico que merece ser vivenciado de forma plena e irrestrita.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Link texto de origem da tabela:&amp;nbsp;&lt;a href="http://www.abeso.org.br/pdf/Obesidade%20e%20gestacao.pdf"&gt;http://www.abeso.org.br/pdf/Obesidade%20e%20gestacao.pdf&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3578328696569515748-2112475632726668064?l=coisademaes.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://coisademaes.blogspot.com/feeds/2112475632726668064/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://coisademaes.blogspot.com/2011/12/ganho-de-peso-durante-gravidez.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3578328696569515748/posts/default/2112475632726668064'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3578328696569515748/posts/default/2112475632726668064'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://coisademaes.blogspot.com/2011/12/ganho-de-peso-durante-gravidez.html' title='Ganho de peso na gravidez'/><author><name>Júnia Lourenço</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00023797993743372190</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-TYalLygOgn0/Tti6zDwLqOI/AAAAAAAAAC4/H1qg5DpgowM/s72-c/17597221574.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3578328696569515748.post-6963477417773933698</id><published>2011-12-01T16:57:00.001-08:00</published><updated>2011-12-02T11:39:17.486-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='gravidez'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='gestação'/><title type='text'>Gestação</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-Zq0qcyYzJJ4/TtipmLa12JI/AAAAAAAAACQ/X0Ok3mnAqdQ/s1600/17596857569.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="215" src="http://4.bp.blogspot.com/-Zq0qcyYzJJ4/TtipmLa12JI/AAAAAAAAACQ/X0Ok3mnAqdQ/s320/17596857569.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Hoje a Alice completa 4 meses e 5 dias. Muito tempo já se passou desde a sua chegada e muitos já foram os acontecimentos e as conquistas marcantes. Vou aos poucos colocando em dia as informações começando pelo começo, ou seja, pela gravidez!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tudo começou quando senti pela primeira vez que estava grávida. Sempre achei místico esse negócio de saber que se está grávida. Contudo, um belo dia me senti diferente e tive a certeza, inexplicável, de que estava grávida. Como? Simples. Eu trabalhava em dois lugares e não tinha tempo de almoçar entre um e outro. Sempre me virei com um lanche qualquer. Mas nesse dia (que pena que não marquei a data, mas acho que se pensar um pouco eu me lembro) me pareceu impossível ficar sem comer. Era uma fome fora do comum. Então passei correndo em um restaurante para comprar uma marmitex e comer quando possível. E qual não foi a minha surpresa, quando ao adentrar o restaurante, ao invés de salivar para uma lasanha, ou uma picanha, ou qualquer coisa gordurosa e calórica como de costume, me peguei salivando por um quiabo. Era fato: algo estava diferente!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No dia seguinte o meu marido tinha consulta com a nossa homeopata. Então, liguei pro consultório dela e pedi a sua secretária que sem o meu marido saber, pra que eu pudesse fazer uma surpresa, &amp;nbsp;me enviasse um pedido de exame de sangue para gravidez. Daí dois dias recebi a confirmação da minha certeza: Eu estava grávida e a minha menina estava a caminho.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Menina? Eu disse menina? É eu disse, mas não foi o que os dois primeiros ultrassons disseram. Por longos quatro meses acreditei que estava grávida de um menino: o Felipe. Conversava com ele, cantava pra ele, comprava pra ele... Isso mesmo! Comprei tudo! Todo o enxoval! Roupas, sapatos e até as tintas para a reforma &amp;nbsp;do quarto. No dia em que iria pintar o quarto, eu tinha também marcado o ultrassom morfológico. Fomos eu, meu marido e a Luciana (minha enteada) para ver o "Filipe". Já no início do exame, meu marido percebeu que a médica, que havia feito os outros dois ultrassons e determinado o sexo como masculino, estava meio apreensiva e ao questionar sobre o motivo ela deu a notícia de que na verdade nós estávamos esperando uma menina.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Chorei! Chorei! Chorei! Chorei durante todo o exame, a volta pra casa e toda a tarde! Não por que eu queria um menino, na verdade sempre quis uma menina, mas por que eu já tinha uma relação com o Filipe. Mas no final do dia eu já estava feliz por ter uma menina, que nessa altura já tinha até nome: Alice. Foi escolhido no carro a caminho de casa entre as lágrimas pelo Filipe e a felicidade de ter uma mocinha. O nome foi sugerido pela minha enteada e eu gostei na hora. O meu marido inicialmente não aprovou mas depois acabou gostando também.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esse foi o único percalço da gestação que foi extremamente tranquila, sem enjoo, sem vômito, sem estrias e celulites, sem varizes, mas com dezoito quilinhos a mais. Os quais, apesar de receber bronca da minha obstetra em todas as consultas de pré-natal, não me incomodaram, eu senti que eram necessários. Tanto eram que hoje já os perdi sem esforço!&lt;span id="goog_1985970756"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span id="goog_1985970757"&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/"&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/"&gt;&lt;/a&gt;&lt;span id="goog_938053576"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span id="goog_938053577"&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3578328696569515748-6963477417773933698?l=coisademaes.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://coisademaes.blogspot.com/feeds/6963477417773933698/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://coisademaes.blogspot.com/2011/12/gestacao.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3578328696569515748/posts/default/6963477417773933698'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3578328696569515748/posts/default/6963477417773933698'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://coisademaes.blogspot.com/2011/12/gestacao.html' title='Gestação'/><author><name>Júnia Lourenço</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00023797993743372190</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-Zq0qcyYzJJ4/TtipmLa12JI/AAAAAAAAACQ/X0Ok3mnAqdQ/s72-c/17596857569.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3578328696569515748.post-8921630297680103297</id><published>2011-12-01T16:43:00.001-08:00</published><updated>2011-12-01T16:44:53.006-08:00</updated><title type='text'>Começando...</title><content type='html'>&lt;br /&gt;&lt;div style="background-color: white; color: #bb2188; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;Filha querida,&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #bb2188; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-Y1FfWoVMzcI/TrxyTZIWMKI/AAAAAAAAAA0/MYpjBoqI820/s1600/IMG_1067.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; color: #2288bb; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify; text-decoration: none;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-Y1FfWoVMzcI/TrxyTZIWMKI/AAAAAAAAAA0/MYpjBoqI820/s320/IMG_1067.JPG" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-color: rgb(238, 238, 238); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(238, 238, 238); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(238, 238, 238); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(238, 238, 238); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; border-width: initial; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px; position: relative;" width="240" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="background-color: white; color: #bb2188; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;hoje arrumei um tempinho na nossa apertada rotina pra começar um projeto que desde a sua gestação eu pretendia fazer: escrever cada detalhe da sua vidinha. Faço isso por medo de esquecer essas pequenas coisas do dia a dia que são tão especiais. Está sendo tão maravilhoso ter você conosco, filhota, que quero guardar cada detalhe pra sempre. Muita coisa já se passou e te contarei tudo! Por hora, saiba que estamos vivendo a maior e mais encantadora experiência de nossas vidas! Eu e o seu pai estamos simplesmente encantados e imensamente gratos a Deus por ter nos presenteado com você.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3578328696569515748-8921630297680103297?l=coisademaes.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://coisademaes.blogspot.com/feeds/8921630297680103297/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://coisademaes.blogspot.com/2011/12/comecando.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3578328696569515748/posts/default/8921630297680103297'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3578328696569515748/posts/default/8921630297680103297'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://coisademaes.blogspot.com/2011/12/comecando.html' title='Começando...'/><author><name>Júnia Lourenço</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00023797993743372190</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-Y1FfWoVMzcI/TrxyTZIWMKI/AAAAAAAAAA0/MYpjBoqI820/s72-c/IMG_1067.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
